プロポリスには高い抗酸化作用と抗菌作用があります。
ミツバチが作る天然の抗生物質としてもよく知られていますが、ミツバチは巣の補修や補強、巣の中を無菌状態に保つためにプロポリスを作り使用しています。

抗酸化作用は人にとっても欠かせない重要な作用ですが、特に老化に関してはとても大きな役割があります。
老化を体の錆と表現する事がありますが、これもあながち間違いではありません。
酸化する事で細胞を傷つけ、血管を傷つけ、結果的に体全体に影響を与えます。
プロポリスが持つ高い抗酸化作用は、体の錆となる酸化を防ぎ、細胞を若返らせるのにも役立ちます。
つまりプロポリスは老化防止に効果的なのです。
これは全て体の中で起こっている事ですから、プロポリスを取り入れる場合はサプリメントなどで、体の中から対処するのがベストです。

プロポリスのサプリメントにも種類があり、含有量や品質が違います。
少量でもプロポリスを配合していれば、プロポリスサプリメントとなりますが、効果を実感するためには、高濃度で高品質な事も欠かせません。

日本製も安心して取り入れられますが、おすすめはブラジル産かドイツ産のプロポリスです。
質が良い物は価格も高めですが、その分安全性も保証されていますし、何より高濃度のプロポリスは実感度が違います。
サプリメントは体の内側から美容対策をする時に便利ですが、品質も重要です。
またこちらのサイトにはhttp://www.e-framework.org/tyuuijikou.htmlプロポリスの摂取による注意事項について詳しく書いてあります。
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